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Salade de chou-rave au kiwi, par 

Préparation : Crudité Facile !

Végétalien (vegan)
Sans viande Sans œuf Sans lactose Sans gluten
63
Salade de chou-rave au kiwi Rated 4.00 out of 5 based on 63 ratings and 2 user reviews.
Appétissante photo - CC by stephanski

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Ingrédientspour 2

  • 2 petits chou-rave (sans les feuilles)
  • 1 kiwi
  • huile d’olive

Chou-rave

Il permet de couvrir le besoin journalier en vitamine C. Riche en vitamines, en biotine et en acide folique ainsi qu’en magnésium, calcium et sélénium, il contribuerait à nous protéger des cancers, particulièrement celui du poumon. Ses feuilles contiennent énormément de vitamines.

Préparationpour salade de chou-rave au kiwi

Râper les chou-raves crus avec une râpe à gros trous. Râper le kiwi. Arroser d’un filet d’huile d’olive.

Info santé

C’est une salade idéale pour faire le plein de vitamines !

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Recette cuisinée par :

boublik 2 recettes

trop gourmande... vraiment trop...